基本宮如何走出困境 - 天秤篇（參考太陽星座）

【揭開困境】當完美形象失去平衡時

無法成為自己心中完美的那個形象，是他的困境。天秤擅長經營形象：說好話，面帶微笑，體諒別人，包容缺點……他就是這麼紳士和優雅。只是，外面任人予取予求的他內心未必這麼想。他容忍是等待你自動修正，微笑則是怕你看出他在生氣，他說好話是因為不想傷你的心，雖然他非常介意你讓他傷心，他仍可以維持風度地說：「沒關係，我不介意」。他真的不介意嗎？才不呢，他介意得要命，他雖希望你改正，但嘴裡還是得說漂亮話，他從不當面批評，因為他深怕破壞和氣。也因此，長此下來導致別人根本不知曉他真正的看法，誰知道他想的跟說的會不一樣？自然不會去修正了。天秤苦在心裡口難開，也只能硬撐到最後弄得自己苦不堪言。

困境往往是他親手創造，其實，只要勇敢說出真實意見，他隨時可以終止自己的困境。只是每到重要關頭，他總忽然不好意思起來，或是興起婦人之仁：「何苦讓人難堪？能忍就先忍吧。」結果變成對自己最殘忍。天秤座無時無刻在壓抑真實情緒，累積著每一個小殘忍，等到最後忍無可忍大爆炸時，便往往引發嚴重後果，造成對自己對別人都永難平復的傷害，也許是撕破臉，也許是你死我活，由於平時無法適當抒解對別人的心裡壓力，就可能在最後一刻情緒爆發，造成人際關係徹底毀滅，原本的好友就這樣成了老死不相往來的仇人。平時悉心維護人際關係的他，總在關鍵時刻把關係搞得碎裂難堪，別人能和前任情人維持友誼，而天秤，卻總是有幾段不忍回顧的破碎。他的困境就在於爆發情緒的前一剎那，他其實是痛苦的：「該如何面對？放棄好？還是不放棄？」在天秤的正中央，掙扎著尋求平衡，不斷陷入兩難。平時溫吞的他，最後急就章的選擇往往非黑即白，找不到中間值。唯有和亳無利害關係的人一起相處，天秤才能真正快樂，彼此的關係最好是「我知道你是誰，你也知道我缺點，誰也不必裝模作樣….。」這樣的朋友是他永遠的港口，唯有和這樣的朋友在一起，心才能真正安定。

在抉擇、被抉擇之前，他總是感覺巨大的壓力，即使最後關頭，也總想說點什麼好挽回快失去的什麼….(其實一切可能都是他的想像)。然而天秤畢竟無法永遠當雙面人以維持完美，如果無法找到抒發情緒的管道，「完人形象」和「需要發洩」的兩面無法達到平衡時，這股情緒將會反噬他，把他丟入深沈的自我困境中。

 

 【自我急救術】：當自己吧

天秤座身處人際關係中時，等於被剝奪了擺臭臉的權利，此時此刻，還原自己是非常重要的。不需要再無時無刻保持微笑，自由自在地擺一整天壞臉色又怎樣？ 遠離一切煩惱，離開塵囂、拋開人情，關掉手機和電視，當天秤安安靜靜地看書、聽音樂、散散步、拜訪信賴的老友……讓心情過個鬆散又沒時間表的假。假裝是單純的拜訪，別再徵詢也別再抱怨，否則一旦碰觸心底的痛，瞬間又會將他拉回複雜的痛苦之中。

提醒天秤座，雖然熱愛朋友，卻別在此時選擇在熟人身上尋求安慰，情緒受困時硬跟大群朋友聚會或出國旅遊之類，這等於又是一連串責任與瑣碎的開始，逼得他不但不能安靜，又必須把自己拋入應酬瑣事和人情關係的大漩渦之中，更累更想抱怨。不妨假藉休息名義，把自己關在家裡幾天，只和最親近的朋友聊天、閑嗑牙。對於老是給自己製造旋渦、無法快刀斬亂麻的天秤座來說，先讓自己彈出眼前的困境，把自己放在一個清涼的所在，是有效的急救法。否則，他越是掙扎，越是陷入人情爛泥之中，只會讓別人看見他的慌張、錯亂和不成熟。在他成熟的外表之下，只有他自己知道，他多麼依賴朋友的照顧，心境是多麼沒有安全感啊。　

 

【心靈提昇】：養成每天丟垃圾的好習慣

沒什麼事情比肯定自己更重要了！天秤座容易因為缺乏自信，或不確定自己的存在位置，而想藉著為別人服務以確認自己的存在感，並試圖在這段服務過程中獲得自己的成就感。但是，他卻忘了一件事：當他的社會位階越高，幫別人的忙越多，縱容別人越多，他的痛苦也就更多。而且，凡事要求公平的他，萬一在整個過程中不幸在人或事方面失去平衡，這叫他情何以堪？他不想抱怨都不行哪。別忘了，自己絕對是個現實的世俗人，只要維持好「別人對我好，我就對別人好；別人對我不好，我何苦熱臉貼冷屁股」的人際關係平衡桿，也許可以減少心中積壓的垃圾，他依然可以維持表裡如一的親和力；相對的，別人也只會對他好或就事論事，良性循環下他越來越開心，不用裝笑臉也不用戴假面，就能發自內心感到和平。先從這一步開始：從今起，每當面對新認識的朋友，都要誠實面對自己的情緒和感覺，不要再寵壞任何人。人際關係以「誠實，友好」為原則，別用過度的好來縱容別人，免得以後認定是別人欠他，應該保留一點點不好意思，但不要再因為不好意思而遮蓋自己真正的想法。

瑣事令他惱，人際關係惹他煩，這一切都是讓天秤日漸發狂的原因，因為他心裡的ㄍㄧㄥ，芝麻小事也堆成了垃圾山，若能理性表達內在不滿，每天逼自己說一句真心話，幫自己的心清除垃圾，也許是對成天在他家門口製造躁音的機車，或是鄰居家愛吠的狗說幾句牢騷，也許是「拜託請你換個造型」，不要硬是笑臉：「我覺得這樣也很好看」。只要養成每天清除垃圾的習慣，他的心裡就不會堆積垃圾，火山爆發的機率就大大降低啦！

 

【如何拯救他】不要隨他的話而起舞

冷靜點，保持聰明，不要隨便相信天秤座所發出的抱怨。當他終於發出情緒之火、口出怨言時，總是說些對自己有利，對對方不利的話，他的話說得就像真的一樣，渾然天成，他不是刻意說謊，但當他深深覺得委屈時，立場便忍不住偏頗，完全傾向自己這邊以平衡。所以當他要抹黑，因著平時的好形象，可以完全不像是抹黑，聽來句句是真言。天秤會引得大多數人跟他一起同仇敵愾，對他所怨恨的對 象心生厭惡，也許要等到若干時日之後有機會跟當事人相處，你才會驚覺：「其實這人沒這麼糟啊！」想幫他，就得保持公正立場，即使是法官，聽了原告的控訴，也還是需要聽聽被告的辯駁，一味地安慰天平「真的嗎？實在太過份了」，只會寵壞他，讓他下次更加抱怨，一切繼續惡性循環。況且還未聽到另一個人的說詞，又怎能馬上定論呢？當朋友隨著他的話而偏離正確判斷，天秤座會因為別人和他站在同一陣線，而立刻決定判罪，更加相信內心所感覺的迫害是真實的，你的安慰往往造成他的幻覺加深，更往惡化的方向去。同情他不但不是幫他，反而是害他，讓他無法成長，無法真正思考自己的問題徵結所在，把人際關係又搞砸了。

天秤座無意影響你，他的一切說說法都只是無意識的情緒發洩，唯有拒絕當他的浮木，才能讓他學會在矛盾中泅泳，從而清醒。想幫他，只好在他面前當壞人，冒著被他討厭的風險。最好的作法就是：聽他抱怨，理性分析，不隨他起舞，清楚表達「我不能下斷論，因為不能只聽你的說法，也要聽聽對方的想法」，讓他知道，唯有這樣才是幫他。指責他，他會恨你；插手幫他，他會依賴你；這二種方法都不好，唯有客觀指點他，才是最實際的幫助。最終，他會非常尊敬你這冷靜的分析者，並且為了贏得你的好評和認同，要求自己做得更好，開始邁向正確的那一條路。

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